うがい薬と緑茶の違いは？どちらが効果的？

うがい薬と緑茶の違いは何なのでしょうか？どちらが効果的なのでしょうか？

風邪の予防にうがいをして体内に菌が入らない様に予防しますよね。

子供の頃によく親に帰って来たらすぐ手洗いうがいをするようにと言われたことがあった人も多いのではないでしょうか。

うがいをするときうがい薬がありますが、緑茶にも喉の殺菌に効果があると言われていますが、違いは何なのでしょうか。

どちらがより効果的なのでしょうか。

うがい薬と緑茶の違いは何かなどについて調べましたので、見ていって下さいね。

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うがい薬と緑茶の違いは何？

風邪の予防にうがいは効果がありますよね。

特に風邪が流行する冬の時期は手洗いうがいをしっかりして予防してる人は多いと思います。

うがいをする時に水だけでうがいする人もいますが、イソジンなどのうがい薬を水に溶かしてからうがいしてる人もいますよね。

水よりもより菌を殺菌してくれる為風邪の予防に効果があると言われていますよね。

風邪の予防に効果があると言われてる物に緑茶があるそうで、緑茶でうがいをすることによって緑茶に含まれているカテキンは殺菌作用がある為、うがい薬と同じく風邪の予防に効果があるそうですよ。

緑茶にはカテキンが含まれていますが、その中でもよりカテキンが多く含まれているのが番茶、玉露、紅茶、ほうじ茶、烏龍茶となっているそうです。

番茶だと値段もお手頃な価格で買うことができますし、家でも常備してる家庭も多いと思いますので、番茶を選ばれるといいかもしれませんね。

うがい薬と緑茶との違いは成分の違いで、菌を殺菌するという働きは同じであるので、予防の為にどちらを使ってもいいと思いますよ。

うがい薬と緑茶はどちらも殺菌作用があり、外出してからどちらかを使ってうがいをしてるという人もいるかと思います。

うがい薬の方がより効果があるそうで、うがいをした後喉の渇きを感じやすくなるそうです。

殺菌作用が強いが上に喉の粘膜に負担がかかってしまうのかもしれませんね。

風邪の症状が重い時にはうがい薬を、軽い時は緑茶でうがいするなど使い分けるのも方法の一つでありますよ。

どちらが効果が強いというよりもその時によって使い分けることが大切で言えるのではないでしょうか。

風邪の予防にうがいをする人は多いと思います。

水だけの人もいればうがい薬を使う人もいますよね。

この他にうがいに効果があると言われてるのが緑茶であります。

どちらも殺菌作用がある物ではありますが、うがい薬の方がより効果が強く出る場合があるそうで、予防でうがいをすると喉がひどく乾いたり、痛みを感じることがあるそうです。

なので、うがい薬は風邪をひいた時に、予防の時は緑茶でうがいをするようにして使い分けられるといいと思いますよ。