インフルエンザ いつから 運動

インフルエンザ後の運動再開はいつからできるのでしょうか?翌日にしても問題無いのでしょうか? 寒い時期になるとインフルエンザが流行してしまう時期でもありますよね。 伝染病であるためもし発症してしまったら学校や会社も決められた日数休まなくてはならなくなり、そうならないためにも日ごろから予防されてる人も多いのではないでしょうか。 部活やスポーツをされてる人、毎日運動されてる人もいると思いますが、もしインフルエンザになってしまったら運動を再開できるのはいつからなのでしょうか。 インフルエンザになった後の運動はいつからできるのか調べましたので、参考にしてくださいね。